Продолжаем разговор на тему — болит живот

16.10.2018

Разберем хроническое заболевание желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Самые частые жалобы: тошнота, белеет язык, изжога, вздутие, метеоризм, отрыжка, запор и т. д. Эти симптомы чаще развиваются при хроническом гастрите, колите, язве двенадцатиперстной кишки, холецистите.

Причины хронических заболеваний ЖКТ

Вышеперечисленные заболевания являются следствием длительного употребления вредных продуктов и нарушения режима питания, нервно-эмоционального напряжения, курения, злоупотребления алкоголем, употребления кофе.

Лечение хронических заболеваний ЖКТ

Что делать, как себе помочь до прихода в кабинет врача? 

Рекомендуем уделить внимание режиму питания:

• прием пищи не менее 4 раза в сутки (т. е. дробное питание);
• прием жидкости не менее 1,5 л в сутки;
• если беспокоит изжога,  исключите приём следующих продуктов: крепкий чай, сладкие конфеты, кофе, кислые продукты (томаты, квашенная капуста), рыбные консервы.
• при метеоризме исключить свежие хлебобулочные изделия (рекомендован хлеб 2-го дня), бобы, виноград, молочные продукты (молоко, сметана, майонез, мороженное).